Um animal doméstico pode favorecer seus estado de saúde.

Somente demora alguns segundos divertindo-se com um cão ou gato ou ainda mesmo apreciando peixes nadar dentro de um aquário para você sentir-se mais sereno e menos irritado. Seu corpo de fato passa por mudanças físicas nesses estágios e elas melhoram seu ânimo. O nível, de cortisol, o hormônio do estresse, minimiza. E elevam os índices de serotonina, a química do ótimo humor produzida pelo seu corpo.

Cachorros e gatos para uma esplêndida pressão arterial

Ter um animal de estimação também pode ajudá-lo a controlar sua pressão sanguínea. Em uma pesquisa com 240 casais, os donos de animais domésticos demonstraram pressão das artérias mais baixa e menor batimento cardíaco durante o repouso. Situação diferente daqueles que não possuíam um animalzinho em casa. Outro estudo mostrou que quando as crianças com pressão alta tiveram ligação com esses perfis de animais, suas condições de saúde melhoraram.

Eles podem baixar seu colesterol

poder-pets-sobre-a-saude Se você controla sua alimentação e entretanto seus níveis de colesterol e triglicerídeos estão fora do padrão, ter um animal doméstico pode lhe auxiliar a solucionar este problema. A causa para isto não está clara, mas, indivíduos que possuem animais de estimação costumam ter melhores coeficientes de colesterol e triglicerídeos comparando-se com as que não possuem. Parte disso possivelmente é em consequência do estilo de vida mais produtivo que vem junto com a chegada de um animal doméstico a uma residência.

Tomam conta do seu coração

Pessoas com gatos e cachorros podem ter certos benefícios no coração. Em um estudo de 20 anos, as pessoas que nunca tiveram um gato revelaram 40% mais chances de morrer de um ataque cardíaco do que as que tinham o gato. Outro estudo descobriu que os proprietários de cães possuíam um grau de sobrevida melhor 12 meses depois de um ataque cardíaco. De modo geral, os donos de animais domésticos são menos predispostos a morrer de qualquer doença cardíaca, incluindo deficiência cardíaca.

Desânimo com animais domésticos? Jamais!

poder-pets-sobre-a-saude Ninguém adora um ser humano mais incondicionalmente do que o seu animal doméstico. Este animalzinho seria capaz de até ajudar uma pessoa a lidar com a depressão e a se recuperar de um caso de depressão. Isto porque o animal doméstico vai ouvir-lhe durante o tempo que quiser se comunicar e, possivelmente, você se sentirá mais tranquilo do lado de um pet, seja um felino ou um cachorro. E quando alguém toma conta de um espécime, seja caminhando ou divertindo-se com ele, acaba se sentindo melhor e estas atividades ajudam a passar o tempo de forma aprazível.

Cuidar do seu cachorro aumenta sua aptidão física

Se você dispõe de um cachorro, você, provavelmente, é mais produtivo do que uma pessoa que não tem um. Uma caminhada por dia de trinta minutos com seu cachorrinho colabora para mantê-lo em movimento. Dois passeios de 15 min, um de manhã e um no período noturno, fazem a mesma coisa. Adicione um jogo de busca no pátio com o seu cão e você irá estar, ainda mais, em forma.
Quando você distrai-se com seu animal de estimação, os dois irão se beneficiar. Brilhe uma lanterninha na parede e revele para o seu bichano. Ele terá um esplêndido treino perseguindo a luz, e você se regozijará com isto.

Menos estresse em meio aos donos de gatos

poder-pets-sobre-a-saude Os especialistas não têm convicção do porquê. Contudo, alguns estudiosos consideram que os felinos podem ter um efeito mais calmante em seus donos do que outros bichos. Pode ter alguma coisa a ver com o perfil de um proprietário de gato, obviamente. Contudo, a realidade é que os gatos muitas vezes transformam-se no foco do interesse de seus donos, o que os distancia de outras preocupações que causam inquietação.

Mais relações interpessoais

Uma chave para uma mente saudável é manter-se conectado com outros seres humanos. E os donos de animais de estimação tendem a querer conversar com outros proprietários de animais de estimação. As pessoas, particularmente aquelas com cães, irão parar e conversar com você quando veem você passeando com seu animal de estimação. Se dirija para um parque de cachorros para se socializar com outros donos ao mesmo tempo que seus animais de estimação distraem-se!